Journal de FilMmm, 23 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2023
67,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2023:
1389 kcal Gras: 54,75g | Prot: 61,09g | Glu: 163,51g.   Petit Déjeuner: Варвара Краса Сыр Сметанковый, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Яичница, Домик в деревне Молоко 2,5%, МакКофе Капучино Di Torino . Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Приготовленная Квашеная Капуста, Макароны Отварные, Жареная Курица, Домик в деревне Молоко 2,5%, МакКофе Капучино Di Torino . Dîner: Кубанская Буренка Сметана 15%, Цезарь Пельмени, Чай с Лимоном и Сахаром. Snacks/Autre: Безе, Самокат Хурма Королёк, Пшеничный Бублик. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de FilMmm


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.