Journal de ivankovich-masha, 23 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2023
77,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 14,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2023:
1137 kcal Gras: 36,13g | Prot: 75,58g | Glu: 128,98g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Сладуница Конфеты Птица Сладуница, Приготовленный Яичный Белок, Полоцкие Хлебцы Ржано-Гречневые , Bonfesto Сыр Творожный "Кремчиз" Сливочный , Салат Айсберг, Санта Бремор Семга Слабосоленая. Déjeuner: Картофель Отварной, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Квашеная Капуста. Dîner: Соевый Соус, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Кальмар Отварной. Snacks/Autre: Мандарины, Dominos Штрудель с Яблоками и Корицей. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ivankovich-masha


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.