Journal de svetmira007, 23 nov. 23

А жизнь без чипсиков и с умеренным потреблением сладостей даёт первые результаты 💪
74,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 9,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2023:
1285 kcal Gras: 57,74g | Prot: 61,22g | Glu: 132,64g.   Petit Déjeuner: Брест Литовск Сыр Маасдам, Магнит Помидоры Черри, Вязанка Сосиски Молокуши, Яичная Лапша (Приготовленная). Déjeuner: Йогурт Греческий, Белая Дача Салат Айсберг, Морковь, Редис , Соленые Огурцы с Укропом, Картофель Тушеный с Мясом. Dîner: Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком, Медовик, Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Autre: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de svetmira007


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.