Journal de Andrė1, 23 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2023
74,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2023:
2294 kcal Gras: 122,24g | Prot: 100,64g | Glu: 215,19g.   Petit Déjeuner: Isola Bio Hafer Getränk, Mandeln, Gut & Günstig Früchte Müsli , Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Déjeuner: Petit Paris Brie in Scheiben, Lindenhof Gouda, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren. Dîner: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Ei, Knorr Broccolicreme Suppe, Butter, Brokkoli, Blütenhonig, Tee. Snacks/Autre: Mandeln, Nestle Gezuckerte Kondensmilch, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Best Moments Bitterschokolade mit 85% Kakaoanteil. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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