|
Tag: 51 ETB: 81% Kcal: 1049 Fasten: 20 h 10 Getrunken: ca 3L Schritte: 1829 Schlaf: 7 h 43 Gewicht: 77,9 kg Abnahme: 100 g Gesamtabnahme: 5,7 kg Durchschnittlich: 111,5 g Stimmung: Think big… become slim.
|
77,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 9,9 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1000 kcal
|
Gras: 43,41g | Prot: 101,49g | Glu: 43,75g.
Déjeuner: Gervais Hüttenkäse. Dîner: Chef Select Feiner Weißkrautsalat, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Snacks/Autre: Milbona High Protein Pudding Karamell, Milbona High Protein Quark-Joghurt Creme Kokos, Milbona H-Milch 1,5% Fett. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
 Commentaires
Klasse, hab ich mir direkt mal geklaut 😂... komm gut durch den Tag 🍀😘
23 nov. 23 par le membre: buecherwurm_02
|
Freut mich, dass es Dir gefällt, meine Liebe. Klauen brauchste aber nich, kannste gerne so haben 😉
23 nov. 23 par le membre: BöseAlteFrau
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de BöseAlteFrau
|