Journal de Sonya_lisa, 23 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2023
67,2 kg Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.    Reste à parcourir: 13,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2023:
1735 kcal Gras: 83,28g | Prot: 113,80g | Glu: 134,56g.   Petit Déjeuner: Bionova Гранола Вишнёвая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Самокат Сыр Российский Традиционный , Сладкий Красный Перец, Хлеб Английский, Самокат Хумус Классический, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Овсяноблин. Déjeuner: Ежики, Капуста Тушеная без Масла. Dîner: Булгур (Вареный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Самокат Батончик Кешью-Семечки Тыквы, Ritter Sport Горький Шоколад 74%. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Sonya_lisa


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.