Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2023
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70,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,4 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1816 kcal
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Gras: 43,09g | Prot: 56,67g | Glu: 176,07g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powdered Creamer, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Coffee-Mate Sugar Free Creamy Chocolate Coffee Creamer. Déjeuner: Cracker Barrel Sweet Potato Casserole, Cracker Barrel Country Green Beans, Kraft Stove Top Savory Herbs Stuffing Mix, Smithfield Spiral Sliced Smoked Ham, Turkey Meat (Cooked, Roasted) , White Claw Black Cherry Hard Seltzer (12 oz). Dîner: Kroger No Bake Peanut Butter Fudge Cookies. Snacks/Autre: Truly Hard Seltzer, Cabernet Sauvignon Wine . plus...
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2186 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures et 2 minutes, Treadmill - 46 minutes, Dormir - 6 heures et 42 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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