Journal de cindychiu2017, 24 nov. 23

🥲
64,3 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 novembre 2023:
1225 kcal Gras: 44,74g | Prot: 88,58g | Glu: 119,54g.   Petit Déjeuner: 水煮蛋. Déjeuner: 義美 傳統板豆腐, 好菇道 美白菇, 好菇道 鴻喜菇, 娃娃菜, 杏鲍菇, 全聯 豬里肌肉片, 南僑 讚岐烏龍麵. Dîner: 白飯, 炒菠菜, 豬里肉(全塊,瘦肉), 清蒸鱸魚. Snacks/Autre: 蘋果, 長榮 航空奶油餐包, Subway 重乳酪覆盆子餅乾, 六甲田莊 鮮乳鮮奶, 義美 無加糖厚の豆奶. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de cindychiu2017


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.