Journal de Julia-yeh, 24 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2023
50,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 novembre 2023:
1316 kcal Gras: 74,91g | Prot: 80,08g | Glu: 82,48g.   Petit Déjeuner: 有殼花生(不吃殼), Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 雞蛋(整個), 全家 核桃乳酪麵包. Déjeuner: 炒藕片, 杏鲍菇, 雞蛋(整個), 奶油, 五谷元素 椰子面粉, 卜蜂 去骨雞腿肉, Arla 動物性鮮奶油, 黑咖啡, 高麗菜, 水煮蛋. plus...
Prenant 5,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Julia-yeh


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.