Journal de ruferko, 24 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2023
51,5 kg Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 novembre 2023:
1865 kcal Gras: 73,62g | Prot: 91,21g | Glu: 159,24g.   Petit Déjeuner: M&M's Криспи , Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый с Кокосом, Кремлина Вишня в Шоколадной Глазури, Fit&Sweet Торт, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Русское Море Икра Сельди Классическая, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Жареное Яйцо. Déjeuner: Свит Лайф Яблоко Корица, Атаг Конфеты Мама Женя , Кремлина Вишня в Шоколадной Глазури, Bombbar Топпинг Шоколад, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Zero Джем Черничный, Красная Цена Изюм, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Dîner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья. Snacks/Autre: ВкусВилл Песочная Полоска с Повидлом , Ростик'c - KFC Твистер Джуниор, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ruferko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.