Journal de Анастасияkoz!, 24 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2023
64,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 7,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 novembre 2023:
659 kcal Gras: 30,87g | Prot: 50,83g | Glu: 34,69g.   Petit Déjeuner: Chikalab Chika Nuga Tiramisu&Nougat, Минская Марка Творог 3%, Alpro Кокосовое Молоко , Bombbar Топпинг Сгущёнка, Минская Марка Творог 3%. Déjeuner: Chikalab Chika Nuga Tiramisu&Nougat, Огурец, Авокадо Авокадо Хасс, Sveza Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы со Сметаной и Зеленью . Snacks/Autre: Chikalab Chika Nuga Tiramisu&Nougat, Protein Rex Печенье Кокос . plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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