Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2023
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55,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1374 kcal
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Gras: 31,01g | Prot: 83,54g | Glu: 196,98g.
Petit Déjeuner: Ipanema Queijo Mussarela Zero Lactose , Pullman Pão de Forma Integral , Café. Déjeuner: Grão-de-Bico Cozido, Legumes Cozidos, Arroz com lentilha, Mamão Formosa. Dîner: Homus, Chimichurri, Tomates, Pão Francês Integral, Hambúrguer de Soja sem Carne, Ipanema Queijo Mussarela Zero Lactose, Quero Ketchup Tradicional, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada). Snacks/Autre: Muscle Full Whey Zero Lactose, AdeS Leite de Soja Original. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Oigabissima
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