Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2023
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72,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,4 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1475 kcal
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Gras: 100,80g | Prot: 128,76g | Glu: 87,54g.
Petit Déjeuner: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Aguacate, Bimbo Pan Tostado Integral, Jitomate, Huevo Escalfado, Member's Mark Leche Deslactosada. Déjeuner: Mostaza, Aguacate, Tortillas de Maíz, Cúrcuma, Jitomate, Verduras al Vapor, Pechuga de Pollo, Los Volcanes Queso Panela. Dîner: Nopal Asado, Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Autre: Dymatize Nutrition Iso 100, Hershey's Zero Sugar. plus...
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233 kcal
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Exercice:
ejercicio de fuerza - 52 minutes, Google Fit - 23 heures et 8 minutes. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Brend Tellez
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