Journal de le_flaw, 25 nov. 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2023

63 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg. Reste à parcourir: 6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2023:

1452 kcal

Gras: 77,49g | Prot: 88,75g | Glu: 97,85g. Petit Déjeuner: Икра Лососевая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Пепси Пепси Вайлд Черри, Теремок Блин Куриный Богатырь. Déjeuner: Куриная Отбивная, Печень Куриная Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). plus...

Prenant 0,5 kg par Semaine

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Commentaires

10 дней отпуска и 2 недели фонового нервяка на работе. Ну вот почему я, когда нервничаю, жру? 🫠

24 nov. 23 par le membre: le_flaw


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