Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2023
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90,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3199 kcal
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Gras: 164,32g | Prot: 157,20g | Glu: 289,96g.
Petit Déjeuner: Kaffee. Déjeuner: Olivenöl, Zwiebeln, Rote Zwiebeln, Gekochtes Ei, Wassermelone. Dîner: Birnen, Apfelsinen, Géramont Weichkäse, Lauchzwiebeln, Butter, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Autre: Ritter Sport Alpenmilch 30% Kakao. plus...
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3155 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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