Journal de CurrentNozomi, 25 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2023
76,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 16,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2023:
1529 kcal Gras: 66,89g | Prot: 56,32g | Glu: 156,90g.   Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Активия Йогурт Вишня, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Déjeuner: Somersby Яблочный Сидр, Петелинка Котлета Сливочная, Макароны Отварные, Печень Куриная в Сметане. Dîner: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Farfor Чесночные Гренки, Попкорн, Манная Каша на Молоке. Snacks/Autre: Чистая Линия Эскимо Российское, Гренки Домашние, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Омлет с Молоком. plus...
1873 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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