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DP día 32. En etapa de transición agregaré un poco de fruta y 200gr de proteína al almuerzo y cena.
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114,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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680 kcal
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Gras: 15,20g | Prot: 91,87g | Glu: 34,23g.
Petit Déjeuner: Naranjas, Protecal - Flan de Limón. Déjeuner: Espárragos Cocidos (Frescos), Pechuga de Pollo a la Plancha, Brócoli Cocido (Fresco). Snacks/Autre: Manzana, Protecal - Protebar (Almendra), Protecal - Sopa de Pollo. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de maratobi
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