Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2015
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52,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: 100%.
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792 kcal
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Gras: 41,25g | Prot: 76,71g | Glu: 39,56g.
Petit Déjeuner: Grape Tomatoes, Radishes, Mushrooms, Red Sweet Pepper, Egg (Whole), Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon, Extra Virgin Olive Oil. Déjeuner: Cucumber (Peeled), Radish, Red Sweet Pepper, Zucchini, Baby Spinach, Skinless Chicken Breast, Mayonnaise (No Cholesterol), Green Leaf Lettuce, Celery. Dîner: Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Butter, Cooked Turnip. Snacks/Autre: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Enlightened Peanut Butter Ice Cream Bar, Dannon Greek Yogurt - Plain (Container), Blackberries. plus...
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1674 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 25 minutes, Abdominaux - 20 minutes, Randonnée - 50 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de faith4dlg
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