Journal de ceciofal, 25 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2023
95,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 9,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2023:
1276 kcal Gras: 31,31g | Prot: 47,93g | Glu: 112,80g.   Petit Déjeuner: Flaxseed Seeds, Now Foods Rolled Oats, Oat Bran, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Heather's Tummy Fibers Organic Acacia Fiber. Déjeuner: Celery, Best Foods Real Mayonnaise, Cathys King Arthur White Bread 14 oz Standard, Turkey Meat, Jasmine Rice (Cooked). Dîner: Brussels Sprouts, Mashed Potato, Carrots, Turkey Breast Meat. Snacks/Autre: Cathy Cathys Crispy Popcorn. plus...
poids stable



     
 

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