|
Я, мне кажется, совершаю какие- то нелепые ошибки, вот почему на пол- литра кофе. Почему не 0,2?) некоторые вещи в питании случаются в духе « так получилось»/ «оно само». :) ну, хотя бы спасибо, что это не попкорн с львиной калорийностью, на 1000 калорий за ведерко.
Потом я решила приготовить цельнозерновые ультратонкие вареники с сыром. И я просто задолбалась их делать. Это очень кропотливая работа, я очень устала, плюс ко всему , они оказались какими- то калорийными ,45 калорий за штуку (
Это ещё ладно, в целом, я не очень расстроена положением пищевых дел, только голодна немного, из- за того, что утром на сладости набросилась. А так, все вкусно и нормально.
|
59,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1698 kcal
|
Gras: 76,47g | Prot: 72,60g | Glu: 182,52g.
Petit Déjeuner: Magellan Какао-Порошок, Зебра Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Салат с Тунцом и Овощами, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые . Dîner: Зебра Шоколад, Пятерочка Яблоко Сезонное , Royal Forest Сироп Топинамбура , Творожные Кексы, Вареники с Творогом, Viola Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Салат с Тунцом и Овощами, Простоквашино Сметана 10%, Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Кинто Соус Грузинский, Надежда 95 Котлеты Домашние, Maltagliati Спагетти Вареные. Snacks/Autre: Halls Леденцы со Вкусом Мёда и Лимона, Булочные Вольчека Латте, Snaq Fabriq Milky Chocolate, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. plus...
|
poids stable
|