Journal de MF kerkhofs, 25 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2023
60,9 kg Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2023:
1537 kcal Gras: 47,64g | Prot: 80,13g | Glu: 197,19g.   Petit Déjeuner: Balade Chocopasta Puur, Danone Hipro Vanille, AH L&P Desem Pompoenbrood, Nescafé Cappuccino Decaf. Déjeuner: Geen Merk Chili Sin Carne met Linzen , Nescafé LATTE, Golden Seafood Gerookte Zalm in Sneetjes , Geen Merk Risone. Dîner: Bellarom Cappuccino Classic, Geen Merk Courgettesoep (Zelf Gemaakt), Geen Merk Gegratineerde Tortellini met Pompoensaus. Snacks/Autre: Isey Skyr Lemon Cheesecake, Ikea KAFFEREP Haverkoekjes met Chocolade, Grenade Oreo, Alisa's Cookies Rosette Chocolade, Bellarom Cappuccino Classic, Douwe Egberts Verwenkoffie Latte Vanilla, AH Rozijnen Mix (Melk,Wit,Puur), LU Lulu ABC-Koekjes, Klene Suikervrij Honingbijtjes, AH Pinda’S Omhuld met 25% Melkchocolade, 12% Witte Chocolade en 12% Pure Chocolade. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de MF kerkhofs


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.