Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2015
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61,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1561 kcal
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Gras: 56,14g | Prot: 87,08g | Glu: 196,65g.
Petit Déjeuner: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Coconut, Yoplait Greek 100 Yogurt - Vanilla, Colon cocktail, Granulated Sugar, Truvia Truvia. Déjeuner: Bananas, Black Bear Virginia Baked Deli Ham, Stroehmann 100% Whole Wheat Bread. Dîner: Tombstone Original Extra Cheese Pizza. Snacks/Autre: Godiva Milk Chocolate, Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt. plus...
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2037 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 8 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 40 minutes, Assis - 1 heure, Debout - 1 heure, Repos - 3 heures et 12 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de weezay
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