Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2023
|
75,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 35,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1743 kcal
|
Gras: 69,48g | Prot: 168,08g | Glu: 111,14g.
Petit Déjeuner: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Шпинат, Parmalat Молоко 1,8%, Жареное Яйцо без Жира, Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Déjeuner: Куриное Филе, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Рис Отварной, Огурец (с Кожурой), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Parmalat Молоко 1,8%, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Лук. Dîner: Parmalat Молоко 1,8%, Рис Отварной, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Кубанский Молочник Сметана 20%, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Snacks/Autre: Протеин Roden Max, Миндаль Миндаль Жареный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de alvache
|