Journal de dr_semenova, 26 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2023
49,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 novembre 2023:
1647 kcal Gras: 49,97g | Prot: 102,52g | Glu: 195,93g.   Petit Déjeuner: Сырники обезжирены, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Верес Малина с Сахаром, Агуша Творог Детский 4,5%, Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. Déjeuner: Filippo Berio Black Truffle Glaze, ВкусВилл Авокадо Хаас, Фитбол из курицы, Макароны отварные. Dîner: Janarat Варенье из Инжира , Магнит Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. plus...
1569 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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