Journal de Don@Titi, 26 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2023
71 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 novembre 2023:
1581 kcal Gras: 59,97g | Prot: 76,43g | Glu: 182,41g.   Petit Déjeuner: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Fruit de la Passion, Kiwi, Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Senseo Cappuccino Original, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Saint Azay Lomo Espagnol. Déjeuner: Brun Gaufrettes Saveur Vanille, Senseo Cappuccino Original, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Picard Cannelloni à la Bolognaise. Dîner: Auchan Banane, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Leerdammer Original, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Snacks/Autre: Épi d'or Mini Chinois . plus...
poids stable



     
 

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