Journal de lubyra666, 27 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2023
72,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 12,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2023:
1782 kcal Gras: 90,17g | Prot: 103,76g | Glu: 140,05g.   Petit Déjeuner: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным, Montarell Камамбер, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные. Déjeuner: Олейна Подсолнечное Масло, Макароны, Картофель, Воложка Перловая Крупа , Морковь, Лук, Домашние Соленья Огурцы Соленые, Олейна Подсолнечное Масло, Молочная Лавка Сметанный Продукт, Картофель, Лук, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сельдь, Экоморье Сельдь, Говядина, Гост Крупа Рисовая, Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Свинина, Томатная Паста, Говядина. Dîner: Равис Бедро Куриное без Кожи , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Autre: Яшкино Цельнозерновое Печенье Яблоко-Корица. plus...
1845 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de lubyra666


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.