Journal de Sdbai3, 21 avr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2015
104,8 kg Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.    Reste à parcourir: 39,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1178 kcal Gras: 59,81g | Prot: 74,33g | Glu: 84,11g.   Petit Déjeuner: Smucker's Sugar Free Concord Grape Jam, Oroweat Sandwich Thins - Multi-Grain, Kroger Jumbo Eggs. Déjeuner: Saltine Crackers, Schlotzsky's Deli Broccoli Cheese Soup (Bowl). Dîner: Chicken Parmesan. plus...
2758 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 38 minutes, Repos - 16 heures et 22 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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