Journal de vl.marina71, 27 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2023
91,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 26,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2023:
1559 kcal Gras: 62,81g | Prot: 102,73g | Glu: 143,76g.   Petit Déjeuner: Малина (Несладкая, Замороженная), Зеленый Чай, EWA Протеиновый Батончик Арахис и Карамель , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яйцо Всмятку. Déjeuner: Малина (Несладкая, Замороженная), Чай Зеленый с Медом, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриное Филе в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dîner: Красные Помидоры, Куриное Филе в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Autre: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de vl.marina71


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.