Journal de ValKis2612, 27 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2023
52,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2023:
1815 kcal Gras: 46,84g | Prot: 143,43g | Glu: 205,10g.   Petit Déjeuner: Беларусь Сыр Чиз-Лайт 30%, Рыбный Мир Кета Филе, Яйцо Куриное, Владхлеб Хлеб Московский Новый Заварной. Déjeuner: Суп-Пюре из Тыквы, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Увелка Крупа Пшеничная в Пакетиках, Хороль Йогурт Классический Низкокалорийный, Магнит Банан, Vernet Зелёный Горошек, Амур Бройлер Филе Цыплёнка-Бройлера, Капуста Белокочанная. Dîner: Новое Время Тофу Прессованный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Делатика Солянка из Морской Капусты с Кальмаром, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Самбери Минтай Филе, Фермерское Подворье Творог 5%, Баклажан. Snacks/Autre: Магнит Мандарин, Увелка Дружба в Пакетиках для Варки, Южная Соковая Компания Овсяша Овсяное Молоко, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Магнит Морковь Свежая, Царь Хлопья Зерновые 4 Злака, Just Fit Whey Protein Шоколад, Яйцо Куриное, Zero Сироп Тоффи. plus...
2252 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ValKis2612


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.