Journal de Olya.naymova, 27 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2023
68,8 kg Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2023:
2089 kcal Gras: 117,23g | Prot: 125,37g | Glu: 134,22g.   Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Омлет с Молоком, Светаево Сыр Голландский, Помидоры, Дикое Море Сельдь Филе-Кусочки Слабосолёная в Масле. Déjeuner: Глобус Сосиски, Увелка Гречка Сухая, Магнит Сибирский Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Семга Слабосоленая. Dîner: Павловская Курочка Купаты из Мяса Птицы, Магнит Картофель. Snacks/Autre: Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Грецкие Орехи, ПП сочни. plus...
174 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Olya.naymova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.