Journal de Хачатурян Лена, 27 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2023
63,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2023:
1485 kcal Gras: 83,00g | Prot: 49,59g | Glu: 142,79g.   Petit Déjeuner: Чай с Лимоном и Сахаром, Вареное Яйцо, Белый Город Сливки 33%, Творог 9%. Déjeuner: СибКолбасы Пельмени Куриные. Dîner: Чай с Лимоном и Сахаром, Творог 9%, Setra Паштет Куриный , Schulstad Хлеб Ржаной Фитнес Стайл с Зернами, Кофе с Молоком. Snacks/Autre: Чай, Пирожное Картошка, Яблоко Желтое. plus...
2510 kcal Exercice: Travail - 1 heure, Ménage - 5 heures, Natation (Modérée) - 1 heure, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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