|
16/50 день*
План минус 1,6 кг
Факт минус 1,3 кг
Осталось 6,0 кг
|
71 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2342 kcal
|
Gras: 113,60g | Prot: 184,44g | Glu: 142,54g.
Petit Déjeuner: Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Aroy-D Coconut Milk 100%, Глобус Стебель Сельдерея, Пятерочка Яблоко Сезонное, Ашан Шампиньоны. Déjeuner: Индилайт Филе Грудки Индейки, Мистраль Гречка. Dîner: Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Love On Sea Тунец Филе. Snacks/Autre: Хуторок Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Апельсин, ВкусВилл Абрикосы Сушёные Турция, Спартак Шоколад 90% Какао, Глобус Чернослив. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|