Journal de ВичкаЛ, 26 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2023
49,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 novembre 2023:
1007 kcal Gras: 33,40g | Prot: 96,41g | Glu: 83,21g.   Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Экспонента Экспонента Клубника-Киви, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петруха Птичья Печень , Вареное Яйцо, Империя Злаков Крупа Овсяная Плющеная. Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, La Espanola Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Борисовский Мясокомбинат Обрезь Говяжьих Голов, Петруха Птичья Печень . Dîner: Gusto Горошек Зелёный, Экспонента Экспонента Клубника-Киви, La Espanola Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Рыба Хит Горбуша. Snacks/Autre: Банан, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Бабушкина Крынка Творог 5%, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Dynamit Энергетик, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой . plus...
1203 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ВичкаЛ


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.