Journal de LaFlo90, 27 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2023
57,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2023:
2238 kcal Gras: 61,15g | Prot: 113,19g | Glu: 297,31g.   Petit Déjeuner: Koro Proteine della Canapa Bio, NaturaSí Soffioni Riso Integrale e Cereali, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Alce Nero Marmellata di Prugne, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Esselunga Well Flakes. Déjeuner: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Petto di Pollo, Flora Riso Classico. Dîner: Finocchi Bolliti, Esselunga Coste, Esselunga Equilibrio Piadina Kamut, Roast Beef. Snacks/Autre: Fiorentini Si & no Super Protein. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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