Journal de natalia.tiugaeva, 27 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2023
59,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2023:
1447 kcal Gras: 60,23g | Prot: 106,16g | Glu: 113,07g.   Petit Déjeuner: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, President Сыр Плавленый Сливочный, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Атаг Конфеты Мама Женя , Батат (с Солью, без Жидкости, Отварной), Яичный Белок, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколадной Глазури, Орехи Кешью, Яйцо, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске. Déjeuner: Курица Вареная, FitnesShock Topless Hazelnut, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Кориандром и Тмином, Увелка Хлопья Овсяные Геркулес, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью. Dîner: Б.Ю. Александров Суфле. Snacks/Autre: Life Protein Протеиновый Коктейль, Флэк Вобла Сушеная. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de natalia.tiugaeva


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.