|
Hoppa weer een kilo er af. Die 500 kc minder per dag komen uit mijn namiddag maaltijd. Vanaf 14 00 wil ik eten en ergens tussen 16 00 en 17 00 begin ik echt te wachten op het avond eten. Gelukkig ben ik wel helemaal klaar met eten na avond eten en heb ik bijna nooit zin in een avond snack.
|
73,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 35,6 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|