Journal de luccky786, 27 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2023
59,3 kg Perdu jusqu'à présent: 23,7 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2023:
994 kcal Gras: 18,26g | Prot: 71,45g | Glu: 133,34g.   Petit Déjeuner: ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Перекресток Яблоко Гала, Овсяная Каша на Воде, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. Déjeuner: Перекресток Яблоко Гала, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Лента Изюм Темный без Косточки, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. Dîner: жареная индюха, Помидоры, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Рижский Хлеб Лаваш Тонкий, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Адыгейский . Snacks/Autre: Granolife Гранола Манго-Ананас, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Gorilla Энергетик Bubble Gum, Перекресток Яблоко Гала. plus...
1794 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 4,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de luccky786


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.