Journal de luccky786, 23 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2023
56,8 kg Perdu jusqu'à présent: 26,2 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2023:
1775 kcal Gras: 68,62g | Prot: 96,32g | Glu: 200,52g.   Petit Déjeuner: овсяноблин из сухой овсянки, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Venn's Йогурт Греческий 0,1%, Перекресток Яблоко Гала. Déjeuner: Venn's Йогурт Греческий 0,1%, Петродиет Печенье Овсяное со Стевией, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара , Eco Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса. Dîner: Astoria Соус Майонезный "Сырный", жареная индюха, Зеленый Листовой Салат, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Venn's Йогурт Греческий 0,1%, Помидор Сливка, Рижский Хлеб Лаваш Тонкий, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Арнаут Бабушкин Пирог с Творожной Начинкой . plus...
2051 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de luccky786


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.