Journal de luccky786, 22 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2023
56,7 kg Perdu jusqu'à présent: 26,4 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2023:
1069 kcal Gras: 27,87g | Prot: 66,08g | Glu: 133,02g.   Petit Déjeuner: Snaq Fabriq Qwikler, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, овсяноблин из сухой овсянки, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Venn's Йогурт Греческий 0,1%, Перекресток Яблоко Гала. Déjeuner: Burn Персик Манго без Сахара, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Dîner: индейка с грибами и морковой, Зеленый Листовой Салат, Булгур (Вареный), Огурец, Перекресток Мандарины, Перекресток Яблоко Гала, Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Зеленый Листовой Салат, Лента Шампиньоны Целые, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Хлебный Дом Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Формовой, Лента Шейка Копчено-Вареная. Snacks/Autre: Перекресток Яблоко Гала, Перекресток Яблоко Гала. plus...
1732 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de luccky786


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.