Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2015
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92,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1505 kcal
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Gras: 55,52g | Prot: 43,65g | Glu: 205,77g.
Petit Déjeuner: Schwartau Extra Erdbeere, Deli Reform Das Original, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Kaffee mit Milch, Bäckerkrönung Weltmeisterbrot. Déjeuner: Zimt, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Gut & Günstig Haferflocken, Kaufland Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Äpfel, Banane. Dîner: Ketchup, REWE Krautsalat mit Paprika, Bofrost Kartoffel-Sahne-Gratin, Bratwurst. Snacks/Autre: Kaffee mit Milch, Äpfel. plus...
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2653 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Conduire - 1 heure et 20 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 2 minutes, Douche - 10 minutes, Monter les Escaliers - 2 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 19 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 27 minutes. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de kati1607
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