Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2023
|
77,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1695 kcal
|
Gras: 46,70g | Prot: 152,51g | Glu: 181,91g.
Petit Déjeuner: Galletas de Arroz, Zanahoria, Calabaza, Aguacate, Huevo Duro. Déjeuner: Papa Cocida, Zanahoria, Calabaza, Chayote, Pechuga de Pollo Hervida. Dîner: FUD Jamón de Pavo, Huevo, San Juan Claras de Huevo, HEB Frijoles Refritos Bayos Bajos en Grasa, Yaoca Creatina Monohydrate Creatina, Nature's Best Isopure Zero Carb (Fresa). Snacks/Autre: Nuez, Kiwi, Member's Mark Blueberry, Fresas, Manzana Golden, Mandarinas, Café, Soe Light Galleta de Avena con Almendras, Toronja (Rosa y Rojo), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Lala Queso Panela Light, Aguacate, FUD Jamón de Pavo, Nature's Own Pan 100% de Trigo Integral. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de aron_114
|