Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2023
|
64,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1305 kcal
|
Gras: 39,33g | Prot: 94,42g | Glu: 146,01g.
Petit Déjeuner: Овсяноблин на кефире, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Чай с Молоком, Радужная Форель (Выращиваемая). Déjeuner: Салат морковь+яблоко, Запеченный Картофель, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dîner: Простоквашино Творог Мягкий 5%, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Чай с Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%, Образ Жизни Protein Pancakes Blackcurrant. Snacks/Autre: Банан. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Tas_Lima
|