Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2023
|
60,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,5 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2608 kcal
|
Gras: 96,99g | Prot: 141,40g | Glu: 309,92g.
Petit Déjeuner: Магнит Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Dr. Oetker Ванилин, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Гарнец Овсяная Мука , Замороженная Вишня. Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Капуста Белокочанная, Булгур, Индилайт Грудка Индейки. Dîner: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Авокадо Авокадо Хасс, Индилайт Грудка Индейки. Snacks/Autre: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Пятерочка Яблоко Сезонное , Седьмой континент Хурма, Тушенка, Макфа Цельнозерновые Макароны, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Железом, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Клубника, O'Zera Кешью Драже в Горьком Шоколаде. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de tana203
|