Journal de amber_hst, 28 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2023
112,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 50,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2023:
1739 kcal Gras: 103,30g | Prot: 62,93g | Glu: 139,23g.   Petit Déjeuner: Mehrkornbrötchen, Vita D'or Remoulade, Milram Sylter Käse. Déjeuner: Vitasia Sweet Chili Sauce, Kikkoman Sojasoße, Aldi Asia Instant Nudeln Gemüsegeschmack. Dîner: Kerrygold Frisch & Cremig Frischkäse Kräuter, Zwiebeln, Erlenhof Kulturchampignons, Dulano Katenschinken Gewürfelt, Rote Paprika. Snacks/Autre: Zucker, Pfefferminztee. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de amber_hst


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.