Journal de Ди23, 28 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2023
60,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2023:
1776 kcal Gras: 67,10g | Prot: 66,73g | Glu: 229,41g.   Petit Déjeuner: Чай, Пекарня Вольчека Торт Медовик . Déjeuner: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Чай, Солнцепек Фаршированные Блины с Мясом . Dîner: Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Макфа Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Останкино Мясо Праздничное. Snacks/Autre: Сладуница Конфеты Seleste, Варенье Черничное, Сырник, Яблоко Желтое, Котлета Рыбная, Ватрушка с Творогом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). plus...
1457 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ди23


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.