Journal de Lanesilva28, 28 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2023
90,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.    Reste à parcourir: 19,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2023:
1620 kcal Gras: 62,21g | Prot: 121,86g | Glu: 142,77g.   Petit Déjeuner: Sadia Mussarela, Banana Pacovan, Growth Supplements Whey Concentrado, Ovo. Déjeuner: Repolho, Pepino (Descascado), Arroz Branco (Cozido), Músculo Bovino. Dîner: Banana, Ovo, Cuscuz (Cozido), Growth Supplements Whey Concentrado. Snacks/Autre: Laranjas, Itambé Itambé Fit Zero, Iracema Amendoim sem Pele Torrado e Salgado, Itambé Itambé Fit Zero. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Lanesilva28


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.