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het gaat goed. nu volhouden
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97 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1833 kcal
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Gras: 99,20g | Prot: 61,61g | Glu: 176,23g.
Petit Déjeuner: AH Ananas Vers, AH Yoghurt Griekse Stijl, Bruine Boterham. Déjeuner: Aldi Tonijnsalade (30g), Johma Tonijnsalade, AH Avocado, Bruine Boterham, Groentesoep (uit Blik, Gecondenseerd). Dîner: Pizza al Tonno, Hema Kaasbroodje. Snacks/Autre: Walnoten. plus...
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2960 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 1 heure, Travail de Bureau - 3 heures et 21 minutes, Enseignement - 2 heures et 11 minutes, Repos - 9 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Wendy carty
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