Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2023
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80,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 18,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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727 kcal
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Gras: 22,77g | Prot: 64,48g | Glu: 72,35g.
Petit Déjeuner: Paladini Jamón Cocido, Melincué Queso por Salut Light, Manzana Verde, Espinacas, Jengibre, Pepino (con Cáscara), Apio. Déjeuner: Kimchi, Huevo Duro, Zanahoria, Repollo, Ajo, Cebollas Verdes y Tiernas, Cebollas, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Dîner: Ciruela, Frutillas, Durazno. Snacks/Autre: Lactal Pan Salvado, Tregar Queso Blanco Light, La Serenísima Leche de Almendras sin Azúcar. plus...
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2116 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de LaulyFit
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