Journal de Helenfit999, 29 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2023
53,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2023:
1637 kcal Gras: 53,50g | Prot: 85,24g | Glu: 209,22g.   Petit Déjeuner: NL International Chocofit Milky, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Ип Сидиков Лаваш Тонкий, Яйцо, Антон Палыч Моцарелла, Vico Кокосовое Молоко 16-19%, Яичный Белок, Шпинат. Déjeuner: Озерский Сувенир Миндаль Иванович в Шоколадной Глазури, Nutley Арахисовая Паста с Протеином, Банановые вафли, Зеленый Листовой Салат, Брокколи, Картофель Отварной, Vico Кокосовое Молоко 16-19%, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Говяжье Сердце. Dîner: Красное Яблоко, Сибирский Кедр Ягодень Мармелад без Сахара, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Лаваш Вкусняш Лаваш Пшеничный Бездрожжевой, Простоквашино Творог 2%. plus...
2271 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Helenfit999


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.