Journal de ukirismawati95, 29 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2023
57,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2023:
1485 kcal Gras: 60,33g | Prot: 62,91g | Glu: 185,49g.   Petit Déjeuner: Tahu Isi, Tempe, Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Nasi Putih. Dîner: Tempe Orek, Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Snacks/Autre: Jus Alpukat, Garuda Kacang Telur. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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